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About us
About physio pilosophy


이곳에 오신 분들은 현명하신 분들입니다.



더이상 맹목적인 다이어트, 디테일 없는 운동이 아닌 나를 더 행복하게 할 수 있는 다른차원의 운동을 원하시기 때문이죠.


최근 건강과 비대면서비스에 대한 관심이 더욱 많아지면서, “자세교정과 체형교정 “혹은 “근골격계 질환” 으로 인한 운동의 수요가 급격히 높아지고 있습니다.


그만큼 온라인에서는 많은 정보가 넘처나지만 정확한 정보를 찾기가 어렵고, 또 오프라인에서는 특정 연령대 나 소비층들에게만 좋은 운동 정보가 제공되고 있다는 점에서 안타까움을 느꼈답니다.


그래서, 제가 가진 물리치료사 전공, 경력의 지식과 + 필라테스 강사로써의 필라테스 컨셉의 운동 지식을 토대로

여러분에게 프라이빗한 1:1 수업을 그대로 구성한 프리미엄 레슨을 온라인으로 제공해 드리려고 합니다.



반복적인 횟수만 채우는 운동이 아닙니다.
몸의 연결성과 기능적인 움직임을 만들어내는 차원높은 운동으로, 내 몸의 자연스러운 아름다움을 발견하고 
여러분의 소중한 매일을 더 업그레이드 시켜보세요.


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About me


      PHYSIO PILOSOPHY DIRECTOR

      – 피지오 필로소피 대표
      – 유튜브 “자세요정” 기획, 운영자
      – 대한 물리치료사 협회 정회원
      – 호주법인 필라테스 국제강사
     – 근골격 해부학, 기능해부학 교육강사

      ISST학회 Schorth 측만증 운동 이수
      이외 PNF 등 다수 워크샵 이수


자세요정 Youtube 채널


누적조회수 1천만뷰,

6개월 만에 컨텐츠만으로  20만명 구독자를 만든 채널!
유튜브 영상 만으로도 스스로 달라진 몸을 만들수 있습니다.