어느덧 8주차 강의!! 8주 동안 내 몸에 대해 많이 이해 할 수 있었던 것 같다. 이 운동들을 모두 기억 할 수 있었으면 좋겠지만 몸이 기억 하고 있기를 바라면서 평소에 바른 자세를 유지하도록 노력해야 겠다는 생각이 들었고 필요한 스트레칭과 강화운동은 기억하고 꾸준히 하려고 한다! 

(자세요정님 8주동안 수고하셨습니다 ㅎㅎ 좋은 운동 알려주셔서 정말 많은 도움이 되었어요! 앞으로도 운동하러 계속 올게요!)