손가탁과 손목까지 힘을 주고 빼고 유연하게 하는 것에 대해 신경을 많이 못썼는데, 이번 강화운동으로 손까지 집중이 되네요. 틈틈이 바닥에서도 아치 살리기를 해보고 있습니다.