정말 바쁜 2주였는데 이 상체운동을 한 이후로 어깨랑 목이 덜 아프고 안정화된 느낌이었어요!

아마 종강할때까진 바쁠 것같은데 남은 2주는 정말 계획적으로 운동하고싶어요 요즘 운동을 안했더니 한달간 열심히 해서 만든 근육이 싹 빠졌네요