8주 아이디얼바디 클래스, 챌린지 인증공간

7주차 올인원1


지난 수요일 저녁부터 열이 나기 시작해서..

계속 열이 안떨어져서 병원가니 편도염이라고 하네요..

일요일 되서야 겨우 열도 안오르고 조금 움직일만 해졌어요~ 

아픈동안 잘 먹지를 못해서 기운이 없어, 운동을 쉴까 하다가.. 그래도 따라하는데까지 해보자 하고 했네요

부위별로 집중적으로 하는 것과 다르게 스피드하게 진행되서.. 힘이들때는 중간중간 끊어가며 잠깐씩 쉬면서 했어요~ 

지금까지 꾸준히 해와서인지 동작들을 하는데 큰 어려움은 없었던거 같아요! 

체력 빨리 회복해서 마지막까지 달려보겠습니다!!! 

아자😆