목,어깨 체형개선 클래스


거북목, 일자목, 굽은등, 라운드숄더, 목,어깨 통증



나에겐 어떤 난이도가 좋을까요?

몸이 뻣뻣한 편이고, 

운동을 많이 해본경험이 없다면?

운동을 오래 하셨고,
좀 더 운동감 있는 클래스를 원하신다면?

폼롤러를 이용한

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목,어깨 체형개선 클래스입니다
거북목, 일자목, 굽은등, 라운드숄더, 목 어깨 통증



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