(선착순 500명 한정, 조기 마감 주의🔥)
📅 진행 기간
- 11/7(금) ~ 11/11(화)
- 하루 10분, 5일간 집중진행
🧘 준비물 및 수강방법
- 요가매트 1개
- 시작일날 홈페이지 [내강의실]
🔔 알림 안내
5일동안 잊지않게 알림톡을 보내드립니다.
반드시 아래 카카오톡 친구추가를 해주세요👇
*카카오 알림톡은 국내번호만 제공됩니다*
카카오톡 친구추가 바로가기
잠깐! 신청전 아래 클래스 안내사항을 반드시 확인해주세요,
이에 동의하시는 분들만 신청이 가능합니다!
1. 유튜브 자세요정채널의 영상을 목적에 맞게 재구성하여 진행됩니다.
2. 5일동안 카카오알림톡이 제공됩니다. 단 아래 카카오톡 친구추가가 되어있어야 알림톡을 받을 수 있으니 친구추가를 확인해주세요!
http://pf.kakao.com/_uGslK (카카오톡 친구추가 하러가기, 국내 전화번호만 가능)
3. 신청 후 현재 홈페이지 [내강의실] 에서 시작일부터 시청가능합니다.
4. 시작일 이후에는 스케쥴표가 오픈되기때문에 규정에 따라 환불이 불가능합니다.
5. 신청 후 마이페이지에서 확인되는 기간은 임시로 설정된 기간입니다. 진행일자를 다시한번 확인해주세요. 함께 목표달성 및 원활한 진행을 위해 해당 기간외에는 시청이 불가능합니다!
작심5일 챌린지
내방에서 셀프 골반교정하기
📅 진행 기간
11/7(금) ~ 11/11(화)
하루 딱 10분, 5일간 집중진행
🧘 준비물 및 수강방법
요가매트 1개
시작일날 홈페이지 [내강의실] 수강가능
🔔 알림 안내
5일동안 매일 잊지않게 알림톡을 보내드립니다!
반드시 아래 카카오톡 친구추가를 해주세요👇
**카카오 알림톡 서비스는 국내번호만 제공됩니다**
카카오톡 친구추가 바로가기
💡 이런 분들께 추천해요
- 수많은 영상을 찾아도 뭘 따라해야 할지 몰라서 헤매셨던 분
- 꾸준히 하려 했지만 운동습관이 잡히지 않아 늘 작심삼일이던 분
- 근본적인 원인 교정 + 라인정리를 함께 가져가고 싶은 분
💡 왜 작심5일 챌린지를 함께해야할까요?
물론 혼자서도 할 수 있지만,
1만원으로 얻을 수 있는 더큰혜택!!🥳
1️⃣ 매일 잊지않게 카카오톡 알림톡 제공
5일동안 매일 카카오톡 알림으로 운동을 잊지 않게 도와줘요!
2️⃣ 비포 & 애프터 비교로 눈에 보이는 변화!
혼자서 운동하면 시간이 지나도 잘 모를 수 있죠.
챌린지를 통해 비포 & 애프터를 비교하면서 눈에 띄는 변화를 직접 확인할 수 있습니다!
3️⃣ 완료 후 1만원 쿠폰으로 다시 혜택!
미션을 성공한다면 온라인 클래스 1만원 쿠폰을 제공!
1만원을 내고 다시 혜택을 받을 수 있어요🫢
4️⃣ 하루 10분, 딱 5일만에 완성!
변화를 시작할 때 가장 중요한 것은 동기부여!
작심 5일만 넘긴다면 그 후엔 자연스럽게 다음스텝으로 나아가실 수 있답니다.
5️⃣ 매일 미션인증으로 함께하는 재미 up!
미션을 인증하며 다른 참여자들과 함께 동기부여를 나눠보세요!
혼자서 하는것과는 완전히 다른 경험이랍니다.
🎁 특별 혜택
함께 미션인증하며 동기부여 up !
5일간 미션을 인증하신 모든 분들께
👉 클래스 할인 쿠폰을 선물로 드립니다.
❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)
👉🏻 처음인데, 수강은 어디서 하나요 ?
수강신청후 현재 홈페이지 메뉴 [내강의실] 에서
시작일부터 5일간 함께 가능합니다.
👉🏻 실시간으로 진행되나요?
아닙니다. 본 챌린지는 유튜브 영상으로 구성되어 있으며,
기간 내 언제든지 편한 시간에 수강하실 수 있습니다.
👉🏻 미션 참여는 어떻게 하나요?
-5일간 매일 간단한 미션 사진 1개를 인증해 주시면 됩니다.
-얼굴이 나오지 않아도 되고, 운동 인증사진(브이 사진, 최고 사진 등)으로 대체 가능합니다.
*인증 마감 시간: 당일 24:00까지 (모든일정은 한국시간 기준)
👉🏻 임산부도 수강 가능한가요?
임산부는 안전을 위해 본 챌린지 참여를 권장드리지 않습니다.
👉🏻 운동 초보자도 가능한가요?
물론입니다! 혼자서 운동하기 어려운분들이나 초보자분들을 위해
1. 운동가이드 2. 운동습관 3.운동의 효과를 높이기 위해 기획된 챌린지입니다.
⚠️ 선착순 3,000명 한정 모집이므로
마감전 얼른신청해주세요!
1만원으로 시작하고,
다시 1만원 혜택까지 받는 완벽한 기회를 놓치지마세요🥳
신청 전 다시한번 확인해주세요.
해당부분에 동의하시는 분들만 신청을 부탁드립니다.
1. 유튜브 자세요정 채널의 영상을 5일동안 재구성하여 진행됩니다.
2. 5일동안 카카오알림톡이 제공됩니다. 단 아래 카카오톡 친구추가가 되어있어야 알림톡을 받을 수 있으니 친구추가를 확인해주세요!
http://pf.kakao.com/_uGslK (카카오톡 친구추가 하러가기, 국내번호만 가능)
3. 신청 후 현재 홈페이지 [내강의실] 에서 시작일부터 시청가능합니다.
4. 시작일 이후에는 스케쥴표가 오픈되기때문에 규정에 따라 환불이 불가능합니다.
5. 신청 후 마이페이지에서 확인되는 기간은 임시로 설정된 기간입니다. 진행일자를 다시한번 확인해주세요. 함께 목표달성 및 원활한 진행을 위해 해당 기간외에는 시청이 불가능합니다!
잠깐! 신청전 아래 클래스 안내사항을 반드시 확인해주세요,
이에 동의하시는 분들만 신청이 가능합니다!
1. 유튜브 자세요정채널의 영상을 목적에 맞게 재구성하여 진행됩니다.
2. 5일동안 카카오알림톡이 제공됩니다. 단 아래 카카오톡 친구추가가 되어있어야 알림톡을 받을 수 있으니 친구추가를 확인해주세요!
http://pf.kakao.com/_uGslK (카카오톡 친구추가 하러가기, 국내 전화번호만 가능)
3. 신청 후 현재 홈페이지 [내강의실] 에서 시작일부터 시청가능합니다.
4. 시작일 이후에는 스케쥴표가 오픈되기때문에 규정에 따라 환불이 불가능합니다.
5. 신청 후 마이페이지에서 확인되는 기간은 임시로 설정된 기간입니다. 진행일자를 다시한번 확인해주세요. 함께 목표달성 및 원활한 진행을 위해 해당 기간외에는 시청이 불가능합니다!
작심5일 챌린지
내방에서 셀프 골반교정하기
📅 진행 기간
11/7(금) ~ 11/11(화)
하루 딱 10분, 5일간 집중진행
🧘 준비물 및 수강방법
요가매트 1개
시작일날 홈페이지 [내강의실] 수강가능
🔔 알림 안내
5일동안 매일 잊지않게 알림톡을 보내드립니다!
반드시 아래 카카오톡 친구추가를 해주세요👇
**카카오 알림톡 서비스는 국내번호만 제공됩니다**
카카오톡 친구추가 바로가기
💡 이런 분들께 추천해요
- 수많은 영상을 찾아도 뭘 따라해야 할지 몰라서 헤매셨던 분
- 꾸준히 하려 했지만 운동습관이 잡히지 않아 늘 작심삼일이던 분
- 근본적인 원인 교정 + 라인정리를 함께 가져가고 싶은 분
💡 왜 작심5일 챌린지를 함께해야할까요?
물론 혼자서도 할 수 있지만,
1만원으로 얻을 수 있는 더큰혜택!!🥳
1️⃣ 매일 잊지않게 카카오톡 알림톡 제공
5일동안 매일 카카오톡 알림으로 운동을 잊지 않게 도와줘요!
2️⃣ 비포 & 애프터 비교로 눈에 보이는 변화!
혼자서 운동하면 시간이 지나도 잘 모를 수 있죠.
챌린지를 통해 비포 & 애프터를 비교하면서 눈에 띄는 변화를 직접 확인할 수 있습니다!
3️⃣ 완료 후 1만원 쿠폰으로 다시 혜택!
미션을 성공한다면 온라인 클래스 1만원 쿠폰을 제공!
1만원을 내고 다시 혜택을 받을 수 있어요🫢
4️⃣ 하루 10분, 딱 5일만에 완성!
변화를 시작할 때 가장 중요한 것은 동기부여!
작심 5일만 넘긴다면 그 후엔 자연스럽게 다음스텝으로 나아가실 수 있답니다.
5️⃣ 매일 미션인증으로 함께하는 재미 up!
미션을 인증하며 다른 참여자들과 함께 동기부여를 나눠보세요!
혼자서 하는것과는 완전히 다른 경험이랍니다.
🎁 특별 혜택
함께 미션인증하며 동기부여 up !
5일간 미션을 인증하신 모든 분들께
👉 클래스 할인 쿠폰을 선물로 드립니다.
❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)
👉🏻 처음인데, 수강은 어디서 하나요 ?
수강신청후 현재 홈페이지 메뉴 [내강의실] 에서
시작일부터 5일간 함께 가능합니다.
👉🏻 실시간으로 진행되나요?
아닙니다. 본 챌린지는 유튜브 영상으로 구성되어 있으며,
기간 내 언제든지 편한 시간에 수강하실 수 있습니다.
👉🏻 미션 참여는 어떻게 하나요?
-5일간 매일 간단한 미션 사진 1개를 인증해 주시면 됩니다.
-얼굴이 나오지 않아도 되고, 운동 인증사진(브이 사진, 최고 사진 등)으로 대체 가능합니다.
*인증 마감 시간: 당일 24:00까지 (모든일정은 한국시간 기준)
👉🏻 임산부도 수강 가능한가요?
임산부는 안전을 위해 본 챌린지 참여를 권장드리지 않습니다.
👉🏻 운동 초보자도 가능한가요?
물론입니다! 혼자서 운동하기 어려운분들이나 초보자분들을 위해
1. 운동가이드 2. 운동습관 3.운동의 효과를 높이기 위해 기획된 챌린지입니다.
⚠️ 선착순 3,000명 한정 모집이므로
마감전 얼른신청해주세요!
1만원으로 시작하고,
다시 1만원 혜택까지 받는 완벽한 기회를 놓치지마세요🥳
신청 전 다시한번 확인해주세요.
해당부분에 동의하시는 분들만 신청을 부탁드립니다.
1. 유튜브 자세요정 채널의 영상을 5일동안 재구성하여 진행됩니다.
2. 5일동안 카카오알림톡이 제공됩니다. 단 아래 카카오톡 친구추가가 되어있어야 알림톡을 받을 수 있으니 친구추가를 확인해주세요!
http://pf.kakao.com/_uGslK (카카오톡 친구추가 하러가기, 국내번호만 가능)
3. 신청 후 현재 홈페이지 [내강의실] 에서 시작일부터 시청가능합니다.
4. 시작일 이후에는 스케쥴표가 오픈되기때문에 규정에 따라 환불이 불가능합니다.
5. 신청 후 마이페이지에서 확인되는 기간은 임시로 설정된 기간입니다. 진행일자를 다시한번 확인해주세요. 함께 목표달성 및 원활한 진행을 위해 해당 기간외에는 시청이 불가능합니다!