기상 후 새벽 운동 시작했는데 와....쉽지않은 내전근&중둔근 다리정렬...신경써서 발 아치 만들고 무릎 힘 살짝 빼고 등등 쉽지않은 동작이었지만 하루 하루 꾸준히 할수록 조금씩 나아질거라 생각됩니다. 4주차 꾸준히 해보겠습니다.화이팅!!